علت ترس در خواب میتواند از اضطراب ها، افسردگی، طیف خفیفی از اسکیزوفرنی یا صرفا بدون علت درمانی و فقط از اتفاقات روزمره ی تنش زا نشات گیرد.
فروید معتقد است رویا ها همان امیال سرکوب شده ی بشری ست!
علت ترسیدن در خواب چیست؟
خواب ها پیشبینی کننده آینده هستند
برخی معتقدند خواب ها از آینده خبر میدهد؛ اگر خواب بد ببینید احتمالا بعدا با چیزی شبیه به آن مواجه خواهید شد.
اما اشتباه نکنید این یک اعتقاد بی اساس و تنها جادویی نیست.
وقتی بیشتر توضیح میدهند به این اعتقاد دارند که خواب دیدن مخصوصا ترسیدن در خواب به این علت است که شما نشانه هایی در واقعیت از یک موقعیت خطرناک گرفته اید.
سپس آن را رها کرده یا به فراموشی سپرده اید و با خواب دیدن ناهشیار شما سعی در یادآروی آن رخداد احتمالا ناگوار دارد.
این رویکرد معتقد است که آن احتمال اتفاق می افتد و به همین جهت علت ترسیدن در خواب را واقعه ای در آینده میدانند.
آنها معتقدند خواب ها پیش بین آینده هستند.
اگر شما خواب یک دلفین زیبا دیدید که دندان هایش شبیه کوسه است. ممکن است دلفین نمادی از عزیزی در زندگی شما باشد که چند روز یا هفته اخیر شما را تهدید به مسئله ای کرده.
یا خواب دیده باشید در بستر خواب شما، یک مزدور یا موجودی شیطانی نفوذ پیدا کرده بدلیل وجود خطر در زندگی زناشویی ست که از دعوای جدی با همسرتان می آید.
اضطراب، افسردگی و اسکیزوفرنی
برخی از روانشناسان علت ترسیدن در خواب را به خاطر وجود علائمی از اضطراب، استرس و یا اسکیزوفرنی میدانند.